YouTube Facebook Twitter RSS
22 Jan 2018, 0

Olahraga

Semangat Aerobik Serdadu Demak

Tuesday, 10 October 2017 | View : 83

siarjustisia.com-DEMAK.

Personel Kodim 0716/Demak melaksanakan kegiatan lari aerobik di alun-alun Simpang Enam Kabupaten Demak, aerobik yang merupakan kegiatan rutin setiap hari Selasa dan Kamis dengan tujuan untuk menjaga fisik para Prajurit dan Pegawai Negeri Sipil (PNS) agar tetap sehat sehingga terhindar dari berbagai penyakit yang dapat mengganggu aktivitas, Selasa (10/10/2017).

Sebelum kegiatan aerobik, terlebih dahulu dilaksanakan pengecekan personel sebagai apel pagi di alun-alun Simpang Enam. Dalam hal ini, sebagai pengambil apel, Kapten Inf. Bambang Susilo yang adalah Danramil 04/Dempet Kodim 0716/Demak.

Pada kesempatan ini, Danramil 04/Dempet Kodim 0716/Demak, Kapten Inf. Bambang Susilo menyampaikan, "kegiatan aerobik seperti ini adalah merupakan kesejahteraan dan harus dilaksanakan dengan senang hati, semangat, tapi tidak mengabaikan daripada faktor keamanan. Aerobik merupakan agenda wajib bagi setiap prajurit dan PNS, khususnya seluruh prajurit TNI jajaran Kodim 0716/Demak, dalam memelihara kemampuan dan kebugaran".

Dalam kegiatan aerobik ini, selain melaksanakan lari juga melaksanakan sit up dan push up sebagai gerakan tambahan yang bertujuan untuk menjaga dan meningkatkan ketahanan serta kekuatan fisik agar semakin baik. (Pendim 0716/Demak)

See Also

Jaga Kebugaran Tubuh Anggota Kodim 0716/Demak Laksanakan Senam Pagi
Koramil 05/Mijen Lakukan Aerobik Bersama
Anggota Kodim 0716/Demak Laksanakan Latihan Yong Moo Do
Tokoh Taekwondo Indonesia Resmi Sandang Sabuk Tertinggi
Barcelona Hantam Real Madrid 3-0
Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo Ciptakan Sejarah Di Dubai
Rusia Lawan Arab Saudi Awali Piala Dunia 2018
Hasil Undian Pembagian Grup Piala Dunia 2018
Ryan Giggs Jadi Direktur Akademi Sepakbola Di Vietnam
Marc Marquez Juarai MotoGP Australia
Lewis Hamilton Juara Grand Prix F1 Di AS
Hasil Lengkap Kualifikasi MotoGP Australia
Daftar Negara Sudah Lolos Ke Piala Dunia 2018
Anggota Kodim 0716/Demak Tak Lupa Olahraga
Semangat Ibu Persit Senam Di MaKodim 0716/Demak
UMK Kirim Dua Atlet Di Pomnas 2017
Pebulu Tangkis Putri Klaten Rebut Juara Di Malang
Tim Taekwondo Indonesia Raih Emas Di Kejuaraan Asia
Tim Jujitsu Sumbang Medali Perunggu Dari Ajang AIMAG
Wakil Rektor III UMK Sebut Bidang Olahraga Banyak Sumbang Prestasi
Praveen Jordan/Debby Susanto Juara Korea Terbuka Super Series 2017
Indonesia Pastikan Empat Wakil Di Final Korea Terbuka
Atlet Tarung Derajat Putri UMK Akan Turun Di Pomnas
Meksiko Pastikan Lolos Ke Piala Dunia 2018
Daftar Perolehan Medali Akhir SEA Games 2017
jQuery Slider

Comments

Archives :20182017201620152014
  •    •    •    •    •    •    •    •    •  
Copyright © 2014 Siar Justisia. All rights reserved. Visit: 5.226.578 Since: 07.04.14 | 0.848 sec